社労士試験の過去問題集の使い方：おすすめシリーズ

社会保険労務士試験に合格するには、過去問題集は外せない中心となる教材です。独学だけでなく、どの勉強方法であっても中心は「過去問」になります。

社労士試験は合格率が低く、難しい試験とされていますので、「過去問中心で合格できるの？」と思う人がいるかもしれませんね。

私は人事部勤務で社労士試験を目指して、基本テキストと過去問題集中心の勉強で合格できました。

基礎知識や実務経験などの違いはありますが、いろいろな教材に手を広げるよりも教材を絞って完成度を高める方が効果があるということは、多くの合格者が実証していることだと思います。

「過去問」が重要なことはわかっても、どのように使ったらいいのか？次のような疑問を持つ人は多いでしょう。

「過去問は何年分やればいい？」
「何周すればいい？どうやって復習する？」
「選択式・択一式の違いは？」
「解くだけで意味あるの？」

ここでは、こうした疑問を解消しながら、社労士試験の「過去問」活用についてご説明していきます。

社労士試験対策と過去問
まとめ｜「過去問＝最強の教材」だと信じよう

社労士試験対策と過去問

社労士試験に合格するなら「過去問」演習は欠かせません。では、なぜそれほどに過去問が重要なのでしょうか？

なぜ過去問が重要なのか？

「過去問」が重要なのには、大きく3つの理由があります。

①本試験の出題傾向は過去問にある

社労士試験では、過去に出題された論点の再登場が頻繁にあります。数字・語句・制度改正の表現こそ変わりますが、「どんな論点が問われるか」は大きく変わりません。

過去問を徹底して分析することで、本試験の出題傾向を把握することができます。

②問題のパターンごとに対策ができる

社労士試験の問題は、一見正しそうに見える選択肢が多いです。自信を持って解答したはずの選択肢が不正解で戸惑うことも少なくありません。

特に択一式では、語尾や数字の微妙な違いでミスを誘う問題も目立ちます。

過去問で「引っかけのパターン」に慣れておくと、覚えた知識から正しい選択肢を選び、正答率を上げることができるようになります。

③問題の形式に慣れる

選択式と択一式では、問題の解き方が変わってきます。過去問を通して問題に慣れておくことで、知識の定着と実践力を磨くことに役立ちます。

過去問の演習期間

過去問は基本テキストの学習が終わったら、取り組もうと考えている人がいるかもしれません。

過去問は学習の初期から直前期まで繰り返し活用してこそ効果があります。

学習初期

基本テキストのインプットと並行して、学習した範囲の問題を解きます。正解できなくても気にしなくて大丈夫です。

なぜ正解できなかったのか、テキストに戻って理解できるまで熟読します。

学習中期

テキスト→過去問を繰り返して、自力で解ける問題を増やしていきます。正解できた問題も根拠まで説明できるレベルにします。

学習後期

過去問の正解率8割以上を目標にアウトプット中心で演習力を鍛えていきます。間違えた問題だけをピックアップして、正解できるまで繰り返します。

過去問の優先度

過去問は少なくても5年、できれば10年分に取り組みましょう。

10年分は1周できなさそうということであれば、5年分を複数回する方が効果は高いでしょう。

ただし、選択式は設問のパターンが重要なので10年分の蓄積が役立ちます。

【優先度高】

労基・安衛／労災／雇用／徴収／健保／厚年
→ 法改正・重要論点が過去問に出やすい

【優先度中】

国年／一般常識（労一・社一）
→ 過去問だけで対応しきれない部分もあるが、頻出論点は必ず押さえる

過去問活用のステップ

過去問は繰り返してこそ力がつきます。私は10周することを目標に取り組みました。

ステップ①｜1周目

1周目は正解・不正解より「選択肢の意味」を重視します。

テキストと一緒に「なぜその選択肢が正誤なのか」を確認
選択肢ごとに重要語句・数字をテキストでチェック
「〇」「△（あいまい）」「×」など記録を残す

ステップ②｜2周目

2周目は根拠を思い出しながら自力で解きます。

テキストなしで挑戦して、根拠を自力で説明できるか確認
間違えたら、なぜ間違えたかをテキストでチェック

ステップ③｜3周目以降

3周目以降は、問題を読んで根拠が思い浮かぶレベルに実践力を磨いていきます。

択一式：1問3分以内
選択式：1問8～10分程度

ステップ④｜間違えた問題を記録

繰り返し取り組んでも間違える問題は出てきます。理解が完全にはできていない問題や重要な問題をピックアップします。

自分専用の「弱点ノート」を作成
選択肢単位でなぜ間違えたかを書く
このノートだけを復習（知識の定着）

ステップ⑤｜「選択式対策」を強化（直前期）

選択式は瞬発的な知識再生が求められます。

選択式問題だけ10年分解きまくる
白書・統計・法改正の語句対策もこの時期に

過去問活用の間違い

「過去問」は活用法を間違えると、効果がほとんどなくなってしまう可能性があります。

間違い①｜暗記してしまう

繰り返すことで、正解は覚えてしまうかもしれません。過去問の「答えを覚えるだけ」になってしまうのは間違った使い方です。

→ 正誤を丸暗記するのではなく、根拠の理解と周辺知識の補強が重要です。

間違い②｜1回解いて終わりにする

1回解いて正解できたから、終わりにすると効果が半減します。

→ 合格者の多くは同じ問題を3回以上は繰り返して定着させています。

間違い③｜年度順に進めてしまう

自信を持って解答できる問題と正解できても根拠があいまいな問題を年度順に機械的に解くのは、効果的ではありません。

→ 頻出論点・苦手科目など、目的別に絞って取り組むことをおすすめします。

過去問題集の書籍情報

項目	みんなが欲しかった！シリーズ	出る順社労士シリーズ（労働編）	ごうかく社労士シリーズ	よくわかる社労士シリーズ過去問①
収録年数	5年分	10年分	10年分	10年分
出版社	TAC出版	東京リーガルマインド	中央経済グループパブリッシング	TAC出版
発売日	2024/12/05	2024/11/27	2024/12/09	2024/09/27
ページ	356ページ	934ページ	1024ページ	432ページ
価格	3,300円	1,980円	4,400円	1,650円

まとめ｜「過去問＝最強の教材」だと信じよう

社労士試験の合否を分けるのは、「過去問の使い方」であるといっても過言ではありません。ただ順番に解くのではなく、理解度と復習の質が重要です。

すぐに正解できるようにならなくても、「正解した理由」「間違えた理由」を説明できるように地道に進めていけば合格が近づきます。

📌 大切なのは「解いた数」ではなく「理解度」と「復習の質」
📌 「正解した理由」「間違えた理由」を説明できるかが合格のカギ

今からできるアクション

「1周目は理解重視」「2周目は自力解答」「3周目以降はスピード＆弱点対策」 の流れが基本です。

項目	チェック
5～10年分の過去問題集をそろえた	□
1周目：テキストを確認しながら解いた	□
2周目：テキストなしで挑戦して、自分で正誤の根拠を説明した	□
3周目：問題に対する瞬発力と理解力を磨いた	□
間違えた問題を記録して、復習した	□
選択式の語句を別ノートで整理した	□
重要論点・頻出テーマをまとめた	□
苦手問題だけピックアップして繰り返した	□
正答率が8割を超えるまでに仕上げた	□